🥪🥒Питание для женщин по фазам цикла.

⠀

Женщина - инопланетное существо. Сама порой не знает, что хочет.

⠀

Все дела в наших гормона.

⠀

Да, признайте уже, что иногда нами управляют гормоны😂

⠀

И зная пару секретов, мы можем себе помогать хорошо чувствовать, регулировать настроение, не впадать в панику, не заедать стресс🧁🧁🍪🍦

⠀

Я подготовила для вас в слайдах подборку, какие продукты включать в свой рацион по фазам цикла.

⠀

😜Скорее всего интуитивно некоторые из них ваш организм и просит. Не нужно ему сопротивляться.

⠀

👆Сохраняйте и пользуйтесь с удовольствием

⠀

Поделитесь в комментариях, понравилась ли вам подборка

Около минуты

1 марта 2024