293 подписчика
Почему кризисы возраста – это хорошо?
Если бы платили доллар каждый раз, когда кто-нибудь пошутит про кризис среднего возраста, мы бы уже давно построили еще одну плотину Гувера где-то под Саратовом)) А сколько девушек в тревожном напряжении ждут подступающую тридцаточку? Да и вообще: само слово «кризис» как-то не очень вселяет радости… Однако! А если я скажу, что кризисы лет – это хорошо?
В течение всей жизни мы проходим свои переломные моменты, и они начинаются уже с первых лет. А когда вырастаем, то условно каждые 10 лет это снова происходит, в разной степени. Так кризис – это опасность или благо? Представь, что жизнь – это акробатические прыжки на батуте. Когда в прыжке мы зависаем наверху в нулевой скорости – это образ того самого кризиса. Будто в своем развитии приостанавливаемся, чтобы выбрать следующий акробатический элемент, осмотреться и... продолжить занимательные прыжки.
Не бойся кризисов, не избегай их – это нормальное течение жизни. Взгляни на них лучше так:
Кризис помогает улучшить понимание себя. Ты всё определеннее будешь осознавать, что хочешь или не хочешь, какой ты. А может ты наконец разрешишь себе то, о чем давно мечтал? И это объясняет, почему, например, вчерашний топ-менеджер внезапно решает резко уйти в каскадеры.
Кризис делает крепче. Да, возможно придется преодолевать трудности или внутриличностные конфликты, но именно на этом мы учимся и становимся сильнее. Находим новые пути решения.
Новый виток в отношениях. Кризис влияет и на взаимоотношения, особенно если вы много лет вместе. Не спорю, иногда это доводит даже до грани развода, мысли «а с этим ли человеком хочу прожить жизнь» или хочется кого-то нового. Это реальный перелом в отношениях, где если оба проходят этот этап, то потом отношения только крепчают.
Переоценка ценностей. Каждое десятилетие кризис происходит, потому что мы все равно подсознательно сравниваем свою текущую точку с той, что представляли в прошлый период. Обнаруживаем, что нам становятся важны другие вещи, скидываются розовые очки местами и дальше перестраиваем свою жизнь по своей новой реальности. Это ок.
Новое окно. Ты только представь, какой багаж опыта и знаний у тебя уже за спиной! И он реально может подтолкнуть к совершенно новым идеям, увлечениям. А сколько крутых стартапов открывается как раз, когда их создателям «стукает» 20-30-40-50+ лет? Нет здесь никакого ушедшего поезда.
Новые смыслы. И немного про философию. Ты всё больше открываешь тайну смысла жизни. Своей. Личной. Взгляни на старичков, они не просто так к своему преклонному возрасту спокойно относятся к вещам, которые могли раньше тревожить.
Кризис – это возможность роста, это твой виток в развитии. Да, подвисаешь между состоянием, когда старое уже неактуально, а новое – не очень понятно порой. Просто дай себе понять, что эта «нулевая скорость» временна и за ней всегда идёт крутое движение. Только если ты сам себе его разрешишь.
2 минуты
29 февраля 2024