23 подписчика
Лежу отдыхаю вчера в сауне и замечаю девушку в углу.
Сидит она и пытается еще больше замотаться в полотенце, как будто хочет спрятаться, стать невидимкой.
И прямо бросается в глаза, как ее тело говорит громче слов: я стесняюсь. Не смотрите на меня, иначе увидите, какая я некрасивая, полная, отечная.
И вот вопрос: почему столько сложностей с тем, чтобы привести тело в форму?
Вы часто пишете мне: «Покупаю марафоны по похудению и быстро сливаюсь».
Или: «У меня получается немного похудеть, но вес возвращается. Как только начинаю худеть, саботирую себя — много ем или просто бросаю».
Почему так происходит, не хватает силы воли? Желания-то вагон. Но на нем одном далеко не уедешь.
Дело в сопротивлении тела. Пока вы не поймете, как убрать сопротивление, вы так и будете ходить с марафона на марафон, да еще и обвинять себя: я слабачка, снова сдалась.
Поговорим про это завтра на прямом эфире.
Разберу именно те случаи, когда у вас не получается дойти до результата, когда вы начинаете и бросаете, когда срываетесь, даже потратив кучу денег на разные марафоны, БАДы и массажи для похудения.
Поговорим о работе с телом на глубинном уровне. О том, как неприятие собственного тела и неудовлетворённость его внешним видом влияет на все в нашей жизни: на реализацию, на деньги, на мужчин, на отношения, невозможность найти мужа.
А вам откликается «начинаю и бросаю, срываюсь»?
Приходите на эфир. Приглашайте подруг, которым эта тема тоже актуальна.
1 минута
29 февраля 2024