17 подписчиков
Мой начальник очень часто меня критикует, я часто чувствую себя разбитой, вечерами плачу. Хочу уволиться почти каждый день. Может быть, мне просто не подходит мой начальник?
В вопросе явный акцент сделан на начальнике. Но тут стоит разобраться, начальник на самом деле критикует или просто сложно выдерживать обратную связь от руководителя?
Стоит учитывать, то шеф обычно воспринимается как родитель - мать и/или отец.
Если в детстве вы часто бились, чтобы угодить папе или маме, заслужить похвалу, а вас обесценивали и много критиковали, то неосознанно вы будете выбирать руководителя, который может вести себя сходным образом. Возможно даже, что вам кажется, что он следует этому паттерну. Просто вы воспринимаете как критику то, что ей не является.
В любой работе всегда будет обратная связь, и конструктивная критика в том числе.
В данном случае, возможно задача заключается в том, чтобы отделить внутри своей психики образ родителя, которому нужно угодить, от руководителя.
Подумать про свои привычные шаблоны поведения и начать воспринимать критику более объективно.
#вопросы_psycolab
Около минуты
29 февраля 2024