Наше физическое тело - это наш проводник в мир материи. Оно всегда знает, что для нас лучше. Важно научиться слушать свое тело, внимательно относиться к его сигналам боли и радости, замечать изменения и уделять ему должное внимание. Мы ведь с ним на всю жизнь. Развивайте свое тело, любите его, и оно отблагодарит вас тем же.