19 подписчиков
Упражнение, которое уберет жир из самых проблемных мест 🔥
Живот, таз и бедра — части тела, которые не так просто проработать. В ролике поделилась упражнением, которое решает сразу несколько задач. Смотрите и повторяйте 👆🏼
Эффективнее всего эти упражнения делать, когда знаете особенности своей фигуры.
📌 Завтра в 19:00 по мск, на мастер-классе я расскажу про все нюансы фигур и как с ними работать.
Чтобы определить свой тип фигуры, регистрируйтесь на мастер-класс и выполняйте подготовительные техники в рабочей тетради.
Рекомендую всем быть на мастер-классе, т. к. на нем будет самая низкая цена на мою программу по похудению «Точка стройности».
📆 Остался ровно 1 день до мастер-класса. Регистрируйтесь и до встречи уже завтра ⤵️
Около минуты
11 марта 2024