8 подписчиков
Приглашаю вас на 4хдневный ОЧНЫЙ тренинг «Самооценка и я», который пройдёт в марте.
В нашей жизни порой сложно быть собой, когда вокруг говорят о каких-то стандартах (внешность, поведение…). И когда мы видим, что не соответствует какой-то картинке, то можем упасть духом. Порой и мы сами создаём себе какой-то идеал, стремимся к нему.
Самооценка влияет на нашу каждодневную жизнь, наше самочувствие, уверенность в себе и развитие, наши действия и принятие себя.
Что будет делать? Вместе порассуждаем на такие темы: Что такое самооценка. Откуда она берётся и как влияет на нашу жизнь. Как её поднять.
Что вас ждёт? Минимум теории и максимум практики. В работе будут задействованы метафорические карты и другие психологические инструменты. Будем идти поэтапно. На каждом занятии новые упражнения.
Что в результате? Посмотрите на себя другими глазами, поднимете самооценку и уверенность в себе.
Занятия будут проходить раз в неделю по 1,5-2 часа.
Набирается закрытая группа для качественной проработки и создания безопасной среды. Максимум 10 человек.
Где: КЦ Салют, г. Москва, ул. Свободы, 37.
Когда: 12, 19, 26 марта, 2 апреля 2024 г.
Время: с 11 до 13
Цена: Бесплатно
Ведущая: Любовь Блищенко, практикующий психолог, ведущая психологических игр и тренингов.
*Вся дополнительная информация по тренингу будет тут t.me/......
Если вы хотите и готовы участвовать в этом тренинге (во всех 4х днях), то для записи пишите «Самооценка. Очно» в личные сообщения:
1 минута
11 марта 2024