30 подписчиков
Как реагирует тело, когда душа страдает?
Например, в абьюзивных отношениях женщина переживает сильнейший стресс. Как правило, у неё зашкаливают чувства вины, стыда и безысходности.
В зависимости от внутреннего конфликта реакция тела будет разной. Потому что у каждой непроявленной эмоции и подавленного чувства есть орган-мишень.
У одной это будет нарушение пищеварения, сбой в работе дыхательной системе и работе мочеполовой системы. У другой — сильнейшие головные боли и мигрени, бессонница, панические атаки, ночные зубные боли, синдром беспокойных ног
На внешности женщины токсичность в отношениях отражается в виде физического сжатия: сутулость, «вдовий горб». Она пытается словно сжаться, уменьшится, спрятаться.
Также психосоматика может проявляться через изменения в поведении и настроении. Человек может стать более раздражительным, агрессивным, замкнутым или депрессивным. Может испытывать трудности в общении с окружающими, избегать близости или, наоборот, вступать в конфликты.
☑️ Разорвать эту цепочку искажённых установок и ценностей можно только с помощью специальных техник и инструментов
Ведь первый и главный закон женского здоровья — это создать комфортные условия для самой себя.
Что нужно?
☑️ забота о себе
☑️ спокойствие
☑️ безопасность
И всё это - сегодня.
А завтра - счастливая, здоровая и полноценная жизнь.
1 минута
11 марта 2024