14 подписчиков

🎥Готова запись с кандидатом психологических наук – Екатериной Легостаевой

🎙️В прямом эфире обсудили:

✅ Что такое «весеннее обострение» и как с ним справляться?

✅ Что такое «эффект накопленного стресса»?

✅ Как накапливать резерв внутренней энергии, чтобы быть более стрессоустойчивым?

✅ Одиночество и влияние «удаленки» на эту проблему 21 века.

✅ Стоит ли создавать комьюнити на работе?

✅Стресс ТОП-менеджеров. С чем связан? Как с ним работать? И что делать, если босс кричит на совещаниях?

✅Что такое выгорание и как с ним работать HRам, чтобы не выгореть самим и поддержать команду?

#Горячиймикрофон

Около минуты

11 марта 2024