12 подписчиков
Собрала информацию о куркумине из разных источников 📚
💫 Если это не панацея, тогда что?
1. 🧠 🧘 мозг и нервы
Куркумин эффективно помогает при многих заболеваниях головного мозга и может отсрочить возрастное снижение когнитивных функций.
А также уменьшает размер бляшек и препятствует накоплению амилоидных белков – причина болезни Альцгеймера.
Улучшает память и внимание.
Способен усиливать дофамин и серотонин.
Антидепрессивный эффект.
2. 🦠
Мощный природный антибиотик широкого спектра действия (Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus, Klebsiella pneumoniae и Escherichia coli).
Активен также в отношении различных штаммов грибов Candida.
Противовирусный эффект: вирусы гепатита С, иммунодефицита человека, Эпштейна-Барра и гриппа А.
3. 🧡 Для сердца и сосудов.
Улучшает стенки кровеносных сосудов. Предотвращает слипание тромбоцитов, что улучшает кровообращение.
Снижает давление и холестерин.
Снижает уровень сахара в крови и повышает чувствительность к инсулину.
Куркумин помогает увеличить количество митохондрий (активация PGC-1A).
4. Антирак. 🏥
Блокирует действие канцерогенов, вызывающих мутации ДНК, и способствует саморазрушению раковых клеток, препятствует образованию опухолей.
Противораковый эффект обусловлен прямым антиоксидантным эффектом и эффектом удаления свободных радикалов.
Замедляет рост клеток миеломы в начальной стадии.
5. ЖКТ 🍽️
Куркумин эффективен при заживлении язв желудка.
Учувствует в детоксикации ксенобиотиков.
Индусы согласно статистике страдают от рака ЖКТ в 10 раз меньше, в том числе благодаря постоянному употреблению куркумы.
1 минута
11 марта 2024