12 подписчиков
Вялость и низкий уровень энергии ИЛИ бодрость и энергичность.
Знаете от чего может зависеть? От норадреналина☝🏻
И концентрация внимания также.
🧠Норадреналин - один из нейромедиаторов в мозге и синтезируется из дофамина!!!
Чаще всего норадреналин вырабатывается в небольших количествах в течение дня для поддержания
бодрствования, внимания и других процессов.
Во время сильного стресса вырабатывается в значительно большем количестве, обеспечивая быструю адаптацию организма по принципу «бей или беги».
♦️Получается, что энергия и концентрация нуждаются в дофамине, так как из него синтезируется норадреналин.
А что нужно для нормального уровня дофамина читайте в посте про дофамин🤗
Около минуты
11 марта 2024