223 подписчика
Сегодня мне задали вопрос: как перестать завидовать богатым и успешным? И дальше длинное описание того что происходит сейчас в жизни. И это можно описать примерно так: "Я очень хочу иметь то же, что и они. Но либо этого нельзя хотеть, либо они получил это неприемлемым для меня способом. Я не смогу на такое пойти, это против моих убеждений, и поэтому у меня никогда не будет этого".
Во первых зависть это такое же чувство как и все другие и если оно появилось, значит оно имеет место быть.
О чем нам хочет сказать зависть?
Задумайтесь о том, кому именно вы завидуете: кому-то из близкого круга общения или тому, кем восхищаетесь на расстоянии. Теперь подумайте о том, что зависть — это всего лишь сигнал для привлечения вашего внимания к проблеме.
Зависть — это такой же инструмент навигации, как любопытство или желание. Она подсказывает направление, в котором вам следует двигаться.
И в этом случае в достижении цели есть много ограничивающих установок и запретов, которые блокируют достижение желаемого. То есть, я смотрю на них, но позволить себе этого не могу или не могу сделать это таким способом. С этим и необходимо работать с психологом.
PS: Хотела написать: Пусть на пути к вашей цели не будет преград. Но так не интересно, так нам не нужно расти и развиваться. Пусть в вашем росте и развитии будет меньше сопротивления и больше доверия 😉❤
1 минута
10 марта 2024