16 подписчиков
Как перестать ковырять прыщи и грызть губы: лайфхаки для нейроотличных
↘️ Утяжелённые одеяла, накидки, спальники и некоторые эфирные масла помогут тебе начать нормально высыпаться.
Чтобы перестать уже выглядеть так, как будто выспалась ты нормально последний раз в 1999 году в детском саду.
↘️ Чтобы не отрывать кутикулу и не ковырять прыщи купи, пожалуйста, себе несколько фиджетов (это было в части 1)
↘️Чтобы не грызть ногти и не обгрызать губы - силиконовые подвески, чтобы грызть, вместо этого, их.
↘️Кольца-спинеры, если крутить в руках или грызть что-то не для такой леди, как ты.
↘️Гамаки и чулки для тела пригодятся, если тебе сложно выживать в условиях постоянно окружающих тебя домочадцев.
Мужу, маме и детям нужно накормить тебя котлеткой, спросить Чокупила или отвлечь на сериал независимо от твоей тревожности и нейроотличности
Так вот когда будет невмоготу, забирайся под стол или детскую палатку с подушками.
А можно разориться на сенсорный гамак или боди-сокс для тела.
Признавайтесь, знали про все эти хитрости? Или это что-то новенькое для вас?
#сенсорная_интеграция_докторСДВГ
#лайфхаки_докторСДВГ
Около минуты
27 февраля 2024