50 подписчиков
✅ Если необходимо принять важное решение, то сначала приведите себя в состояние высокой эффективности (peak performance state).
Это состояние сбалансированной работы обоих полушарий мозга, когда левое полушарие «слышит» правое, а правое - «понимает» левое. И оба действуют как единая команда вам во благо.
Как это сделать 👉🏼несколько идей от Джона Гриндера (создателя НЛП):
✔ ритмичное, ровное дыхание и несколько минут «перекрестных» движений по принципу «левая рука+правая нога, правая рука+левая нога»;
✔ танцы или ритмичные движения 8-10 минут;
✔ «игры» Нового Кода НЛП (если вы с ними знакомы).
Желаю вам наилучших выборов и правильных решений!
Около минуты
26 февраля 2024