34,2 тыс подписчиков
Как уберечь себя от варикоза❓ Этой грозной проблеме подвержены и женщины, и мужчины, а последние исследования свидетельствуют: варикоз молодеет! На самом деле, не так уж сложно предотвратить проблему и облегчить самочувствие, если тяжесть в ногах и варикоз уже есть.
Обо всем подробно расскажем на этой неделе. Вот что вас ждет:
✅ подробно о причинах варикоза,
✅ как связаны тяжесть и отечность в ногах, варикоз и здоровье суставов ног,
✅ что при варикозе запрещено, а что можно и нужно,
✅ возможен ли фитнес при варикозе (спойлер: да, и мы покажем, какой именно!).
Обязательно подпишитесь на наш канал, если еще не сделали этого, так вы точно ничего не пропустите ➡️ Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo | Дзен (dzen.ru) 😍
💬 Делитесь под постом: знакомы с варикозом? Часто ощущаете тяжесть в ногах или страдаете отеками?
Сохраняйте чек-лист себе на страницу! И жмите ❤️ , если уже готовы перейти от теории к практике и поработать над сохранением здоровья своих ножек!
Около минуты
26 февраля 2024
131 читали