23 подписчика

У меня бывали периоды, когда сложно видеть свои сильные стороны и достижения. У каждого бывают. Мы часто обесцениваем самого себя. От этого падает самооценка и настроение. Есть простая и эффективная практика, чтобы с этим работать.

Фиксирую для себя. Буду возвращаться и добавлять. Кто найдёт полезным — добро пожаловать, присоединяйтесь.

Какие достижения в своей жизни я считаю самыми ценными? В каких они сферах?

• Несколько раз менял сферу деятельности, начиная с нуля, и добивался успеха

• Я хороший отец, муж и сын. У меня хорошие отношения в семье. Я постоянно над ними работаю

• Я умею ставить долгосрочные цели и планомерно идти к ним: в спорте, на работе, в личном развитии и в отношениях

• Я могу заражать энтузиазмом группу людей и вести её за собой. Так у меня был общественный проект, которым я горжусь. Обязательно напишу об этом как-нибудь.

• Я верил в человека на работе, когда в него не верили мои руководители. И он стал лучше.

• Ничего пью и не употребляю уже 10 лет

• Я развиваю дело своей мечты параллельно своей трудовой деятельности и кайфую от этого

• Меня жизнь повозила лицом о неструганный стол несколько раз. Эти преодоления стали ресурсом. Оттолкнулся от дна и пошёл дальше, сделав правильные выводы.

• Я жил в Америке 1,5 года и получил диплом там. Русского диплома нет

• Я нашёл в себе смелость проявить себя, через этот блог. Ещё два месяца назад это вызывало у меня страх и тревогу. Теперь своим примером я вдохновляю других

Что меня вдохновляет? В чём я постоянно развиваюсь? О чем могу говорить долго и с удовольствием?

• Я постоянно развиваюсь в том, как сделать что-то проще, быстрее и приятнее

• Для меня важно получать удовольствие от жизни. Особенно когда сложно

• Я научился учиться и продолжаю это делать

• Я могу научиться об каждого человека, с кем сталкиваюсь: вживую или виртуально. У меня были и есть классные учителя и примеры для подражания

• Знаю, как сделать так, чтобы процесс жизнедеятельности приносил удовольствие, чем бы я не занимался

• Мне важно выстраивать доброжелательные отношения с окружением. Люблю, умею, практикую

• Я исследователь по жизни, мне важно открывать что-то новое постоянно, просто потому что так интереснее

• Мне интересно всё, что касается превращения себя в лучшую версию: в отношениях в другими и самим собой, в общении, в достижении больших целей, в реализации своего максимального жизненного потенциала

• НЛП, эриксоновский гипноз и генеративный транс – это основа всех изменений в моей жизни. Эта неотделимая часть со мной с 2004 года

• С детства мне была интересна психиатрия, особенно ненормальное поведение людей

• В 2002 году моя любимая книга была Справочник Машковского. Там про то, как лекарства действуют на организм. Меня увлекали эти описания как вещество начинает работать в организме и на что влияет. Читал это вместо школьной программы

• Мне нравится научный подход и научное мышление. Я написал хорошую работу на MBA и планирую пойти в аспирантуру

• Где развитие, там я🙈

#обомне #простосделать

2 минуты

26 февраля 2024