11 подписчиков
Как я уменьшала свою Свинью 🐽
Не совсем работа с курсом Самоценности, но там похожая субличность есть. Центропупическое я или ЯМнеМоё. Коротко, про эгоизм.
Это такой зверь, который не хочет тратить ни на что лишнюю энергию, но если есть где-то халявная, лишняя, плохо лежащая - тогда пожалуйста нам и побольше. Если есть два разных по размеру яблока, угадайте, какое выберет человек с крупной свиньей?)
На тему еды у меня свинья не "встает". К этому я сейчас равнодушна. Но вкладывать энергию в других людей... Это труд.
После длительного бездействия я поехала в Башкирию к подруге у которой несколько детей. И там на меня на каждом шагу накатывала лень. Обратить внимание на 4 летнего болтающего ребенка - лень, встать, подорваться, чтобы многодетная мать лишний раз посидела - лень, нет сил, энергии. Я всё это вижу, отмечаю. И сознательно выбираю идти в сторону уменьшения личного эгоизма и движения в сторону вкладываться в мир, в людей. Озвучиваю ей это: вы моя возможность уменьшить свою свинью. И стараюсь каждый раз когда могу, делать действия сама. Внешние, внутренние. Ломало, сложно было. Но когда я вернулась домой, энергии во мне было гораздо больше, чем до того, как я уехала. Это был большой переломный момент, чтобы начать двигаться.
Едем дальше. У мамы день рождение, она на Зюраткуле. У меня массаж в Сатке, 10 сеансов, пропущу, будет меньше. А я внутри себя декларирую ценностью, что родители самое важное в жизни, особенно мама. Ну никто не будет тебя так любить, принимать, быть рядом в любой ситуации, как она. А ехать не хочу, потому что я могу пропустить 2 сеанса. Головой то всё понимаю, фиг с ними, а внутри сложно.
И мама то любит, она же говорит "не едь, что мне 10 лет что ли, приятно конечно, но важнее чтобы" я осталась тут в общем. Конечно я поехала. Но свинья моя попискивала до какого-то момента.
День рождение папы) Ехать на Зюраткуль в воскресенье. Мне надо в Челябинск, в субботу там космо пипл, а в воскресенье экстатик денс.
А я так соскучилась по связи со своим телом, так его не чувствую. И тут 2 мероприятия связанные с этим на которые можно попасть.
Борьбы тут было меньше, потому что раз приехала к маме, не могу приехать к папе, как минимум. Потом и другие аргументы появились.
Свинья моя явно окультурилась, но не могу сказать, что не чувствую ее попыток вырваться и вести себя по-свинячьи. Наблюдаю за ней, слежу.
Балую сознательно, чтобы не покусала своим эгоизмом остальных.
Но увы, не всегда получается)
2 минуты
26 февраля