17 подписчиков
Заменяем магазинные снеки и чипсы на домашние без огромного количества масла, содержащего канцерогены, без усилителей вкуса, а также излишнего количества соли и сахара.
Полезные альтернативы:
▫️Фруктово - овощные снеки - например, из болгарского перца, моркови, яблок, бананов подарят удовольствие любителям полезных вкусностей.
▫️Чипсы из батата - хрустящие, с приятными сладковатыми пряными нотками.
Тем более их легко приготовить самим.
▫️А если уж выбирать из магазинных, то прекрасный вариант чипсов из морской капусты - богаты витаминами A, B, C, а также йодом, способствуют укреплению иммунитета и профилактике кишечных проблем.
Около минуты
25 февраля