14,7 тыс подписчиков
Чек-лист ментальной подготовки гиревика перед соревнованиями✅
Каждый новый старт для многих людей становится каким-то психологическим испытанием. Мы постарались собрать универсальный алгоритм действий для того, чтобы вы справлялись с волнением перед выходом на помост🔥
Выше мы создали для вас 5 шагов, которые могут помочь вам улучшить свои результаты на соревнованиях
Около минуты
25 февраля 2024