57 подписчиков
Доброе утро ☀️
У меня День отступлений 👇
Сегодня у меня манник.
1литр кефира
200г манной крупы
5мер/ложек стевии
3ч/л заменителя яиц
100г твердого сыра
Манку и кефир смешала и оставила на всю ночь набухать. Можно 2-3ч. Добавила все ингредиенты и выпекала в силиконовой форме. За счет твердого сыра манник получился плотненький.
К нему у меня домашняя сгущенка. 0,5 топленого молока + 0,5кг сахара. Варила на медленном огне наверно часа два. Не засекала время (((
Не забываем себя баловать и конечно правильно пить воду. Водный режим я не нарушаю.
Всем хорошего дня!
Около минуты
25 февраля 2024