Воскресное утро Устинова Дарья начала с небольшой разминки и йоги 🧘🏼‍♀️

Знали ли Вы, что пловцу необходимы занятия йогой?

Она позволит развить большую подвижность суставов спортсменов, что обеспечит больший диапазон движений.