Как метафорические карты помогут в решении ваших психологических проблем?

Маккарты - это не что-то магическое и непонятное. Это достаточно эффективный инструмент достать из подсознания клиента то, что поможет решить проблему. Используя их в работе можно уйти от многочисленных вопросов, которыми психологи пытаются добраться до сути и корня проблемы.

Метафорические ассоциативные карты представляют собой набор психологических картинок с изображением людей, животных, природы, предметов, абстрактных событий, образов или слов, вызывающих у человека свои собственные ассоциации.

Человек доставая карту начинает рассказывать какие чувства и эмоции появляются глядя на карту. С помощью уточняющих вопросов, можно увидеть многое:

✅Травмирующий опыт

✅Убеждения и установки

✅Эмоциональное состояние человека

✅Состояние его внутренних структур и др.

В чем же секрет, карты одни и те же, а интерпретация бывает разной. На одном и том же изображении разные люди способы найти как позитивные, так и отрицательные стороны, в зависимости от индивидуального психоэмоционального фона и глубины мышления, своего опыта.

Чем же так хороши маккарты? Наше подсознание сопротивляется и опасается быть рассекреченным, а такой метод глубинных ассоциаций как МАК помогает обойти это препятствие и расшифровать субъективные причины определенного поведения и эмоционального реагирования на жизненные факторы👌

Мне как психологу очень помогает этот инструмент в работе💥 Я применяю их и в диагностиках (к примеру диагностика на отношения с родителями; диагностика на внутренние структуры; самооценку и самоценности), так и в терапии, и расстановках.

Людям, которым сложно чувствовать и распознавать свои эмоции МАК карты точно помогут.

Кто из вас пробовал работать с мак картами ? Поделитесь своим впечатлением?

1 минута

24 февраля 2024