Найти в Дзене

Я с утра - Я готова покорить мир!

Я после обеда - Пусть все горит огнём. Я спать 🤣

Я стала практиковать (ещё с прошлого лета) 15-минутное ничегонеделание... Это когда ты лежишь 15-минут с закрытыми глазами и ничего не делаешь и ещё стараешься ни о чем не думать, а просто дышать.

Бодрит на новые дела. Главное - не уснуть))
Я с утра - Я готова покорить мир! Я после обеда - Пусть все горит огнём. Я спать 🤣  Я стала практиковать (ещё с прошлого лета) 15-минутное ничегонеделание...
Около минуты