195 подписчиков
Гиперконтроль:
Взрослым свойственно контролировать жизненные процессы: внешние и внутренние. Проблемы могут возникать, когда контроль становится избыточным и токсичным.
Постоянное сдерживание от проявления неудобных эмоций, с целью проконтролировать отношения со значимыми людьми. Или стремление взять на себя ответственность за чужие чувства. Потребность предвосхитить результат - как способ избежать сложных переживаний.
Все это может быть признаком тенденции к чрезмерному контролю и вредить психо-физическому здоровью.
Причины обычно находятся в опыте раннего детства, когда потребность ребенка в безопасности осталась не закрытой. Например, незрелые, инфантильные или зависимые родители, частые конфликты в семье, авторитарное воспитание, тревожные или гиперопекающие взрослые и пр.
Люди, склонные к гиперконтролю, могут в сегодняшнем непредсказуемом мире испытывать повышенное чувство тревоги, с которым поможет справиться психолог.
Записаться к психологу можно уже сейчас на teta.su
Около минуты
3 марта 2024