15 подписчиков
Приглашаем всех, кто не смог быть на эфире онлайн, погрузиться в самостоятельное путешествие по исцелению рода и своей мужской части 🥰 для этого, возьмите глину (или пластилин), отключите ум и позвольте телу творить:
1. Вылепите образ своего внутреннего мужчины. Поговорите с ним мысленно. Какие ресурсы он вам дает? В чем является важной поддержкой для вас? В чем помогает? А что хочется улучшить, скорректировать?
2. Обкатитесь вниманием к своему роду мужчин. Вспоминая и думая о них, позвольте рукам творить. Ваш папа, дедушки, братья, дяди - дайте себе время и место напитаться этими воспоминаниями. Концентрируйтесь на позитивных. Вспоминайте смешные или значимые для вас истории, тёплые моменты. И лепите.
А потом посмотрите на полученный образ. Подержите его в руках. Прикройте глаза. Что хочет сказать вам ваш род сейчас? Что он хочет передать вам? Какую силу/советы?
В конце практики отметьте себе, что было для вас особенно интересно и значимо? Что возьмёте с собой в дальнейший путь?
И пусть ваша внутренняя опора в виде мужской части и ваша внешняя опора - род всегда будут вашими ресурсами 🫶🏻
Около минуты
24 февраля 2024