452 подписчика
Завтрак 9:30 Яйца с бужениной, огурец, помидор, тосты с арахисовой пастой и бананом и кофе со сливками.
Ритм жизни выбыл меня из колеи, сейчас занимаюсь обустройством своего рабочего места + работу с клиентами никто не отменял. Времени катастрофически не хватает.
Поняла что успеть всё и сразу не возможно, поэтому на те дни когда максимально надо было уделить время рабочим моментам я исчезла.
Эти дни калории не считала, питалась на бегу, даже толком готовить не было времени. Теперь на весы становятся страшно. Знаю что такие "загулы" организм мой не прощает, но что есть то есть. Через пару дней встану на весы, посмотрю что они мне покажут.
Ещё что я поняла, что на подсчете мне действительно комфортно жить и гораздо легче чем есть без учета. Я всегда понимала что интуитивное питание это не про меня.
А ещё и монтажа лежит целая куча, плюс ещё снимала всё закупки для ногтевого канала. Когда все это буду разгребать даже ума не приложу...
Ну буду потихоньку возвращаться в режим. Мне так комфортнее жить в каких-то рамках а не пускать все на самотёк.
Около минуты
24 февраля 2024