131 подписчик
Как отвечать красиво во время спора?
Отвечать красиво во время спора мешает нам стресс. Стресс в споре – нормальная штука. Он может омрачить нашу ясность мышления и сделать ответы менее изысканными.
Но вот как с этим справиться?
1️⃣Глубокий вдох и выдох. Прежде чем отвечать, сделайте глубокий вдох. Это не только поможет вам собраться, но и добавит вашим словам спокойствия и уверенности.
2️⃣Поставьте себя на паузу. Если чувствуете, что стресс начинает вас охватывать, не стесняйтесь сделать небольшую паузу. Это даст вам время собраться и подготовить ответ.
3️⃣Акцент на язык тела. Ваша поза и жесты могут говорить даже больше, чем слова. Поддерживайте открытое и уверенное положение тела. Это добавит вам авторитета.
4️⃣Используйте "личные фразы". Фокусируйтесь на своих чувствах и опыте, избегая переходов на чужие личности. "Мне кажется" или "Я чувствую" делают ваш ответ более элегантным и приглушают звучание агрессии.
Около минуты
23 февраля 2024