146 подписчиков
ЧТО ДЕЛАТЬ С ЭТОЙ ТРЕВОГОЙ???
❌Когда живёшь вечно как на иголках, выматываешься там, где другим легко.
❌Когда не можешь решиться на новую работу, переезд, отношения, ремонт, учёбу, потому что сразу в голове сто сценариев, где всё рухнуло и ты нищий под мостом.
❌Когда здоровье сыплется – то одно, то другое вылетает, а причина половины болячек в переутомлении и нервах.
❌Когда на работе вечный ахтунг и невозможно выдерживать неопределённость и нестабильность.
Когда всё бы отдал за покой и НОРМАЛЬНУЮ ЖИЗНЬ.
В нём у тебя будет:
✅15 Витаминов от стресса, страха, тревоги – быстрая самопомощь, когда ни одной светлой мысли, что делать дальше. Успокоить сирену в голове и вернуть твёрдость трясущимся рукам за 10 минут реально!
✅ Запись вебинара Тревоги. NET с психологом Доброй терапии Верой Домашич – когда происходящее с нами в тревожном состоянии понятно до мелочей и есть в запасе упражнения для быстрого восстановления равновесия, тогда проще простого выдерживать жизнь.
✅ Разборы психологов – ёмкие и целебные ответы на вопросы о тревоге, страхе и горе – с ними вы сможете быстро помочь себе и близким в трудную минуту.
▫️Как проживать горе?
▫️Как вытащить себя из постоянной тревоги?
▫️Как перестать жить в постоянном страхе и наслаждаться жизнью?
▫️Что делать, если страх смерти парализует до панических атак?
▫️Как помочь себе справиться с сильным страхом?
Забирай себе Противотревожный чемоданчик, слушай, читай, применяй и станет сначала легче сейчас, а потом уверенно спокойнее каждый день.
Хочешь жизнь, которая не плющит в лепёшку событиями? Укрепи себя сейчас прочным навыком антихрупкости и пусть происходит что происходит – тебя не накроет!
1 минута
22 февраля 2024