27,4 тыс подписчиков
🔼ПРИВЫЧКИ, ПОРТЯЩИЕ ЗРЕНИЕ👀
✔️Мало воды. Дефицит жидкости может привести к сухости и дискомфорту в глазах🔤
✔️Готовые очки. В них не учитываются индивидуальные особенности человека — центровка линз, их межцентровое расстояние, степень рефракции🔤
✔️Работа за компьютером в темноте. Человеку приходится "постоянно фокусироваться на объектах разной освещенности", тогда как глазам для этого нужно значительное время🔤
✔️Чтение в транспорте. При чтении в движении руки, которые держат книгу, газету или гаджет, постоянно дергаются, а потому глаза также испытывают повышенную нагрузку от смены фокуса🔤
*️⃣Всегда ждём вас на наши консультации❗️
Около минуты
22 февраля 2024