69,1 тыс подписчиков
Способность человека управлять своими эмоциями называется терпением. Например: Вы не умеете готовить холодец также вкусно как свекровь. Вы терпите её колкости, сарказм и обидные высказывания, но при этом Вы учитесь её рецепту.
Помните, что в основе терпения лежат биохимические механизмы. И если вы реагируете на слова свекрови, то у Вас вырабатывается гормон и действие гормона длиться всего лишь две минуты. Потерпите осознанно две минуты и всё пройдёт. Это неприятно, обидно и даже больно, но не смертельно. А в итоге Вы развили своё терпение и у Вас есть новый вкусный рецепт.
Совет профессора: терпение надо развивать всю жизнь и пользоваться им осознанно в любых ситуациях.
Около минуты
22 февраля 2024
688 читали