710 подписчиков
Каким образом работает духовная практика?
Современное время – это век информации!
Сейчас можно достать актуальную информацию за несколько кликов. Раньше люди об этом могли только мечтать. И моё мнение, что сейчас много именно качественной информации:
- о том как заработать;
- здоровье;
- отношения;
- семья;
- и т.д.
То есть получается, что мы обладаем всем необходимым для того чтобы достигать своих целей и быть счастливыми. ВЕРНО?
Почему многие из нас не такие уж счастливые и беззаботные?
Почему все не внедряют в свою жизнь, те бесценные знания, которые есть в книгах и каналах ТГ?
А потому что прочитать про какие-то навыки и суметь использовать их в жизни, это совсем разные задачи.
Знаете анекдот?
- Хочу похудеть.
- Хочешь расскажу, как?
- Рассказать и я могу, но как при этом именно похудеть?
Я такой запрос слышу от своих знакомых. Когда человек не первый десяток лет читает книги про саморазвитие, но при этом ничего не достигает и в какой-то момент у него случается депрессия. Как так?
Это боль современного мира. Много информации, без возможности ее применения.
И тут мы подошли к самому главному!
Духовная практика работает наоборот. Ты делаешь набор действий и со временем сам приходишь ко многим открытиям.
Моя традиция медитация учит тому, что для развития человеку нужно 1% теории и 99% практики.
Я это чувствовал на себе. Просто постоянно практикуя медитацию,
- ты отказываешься от вредных привычек;
- нормализуются отношения в семье;
- пересматриваешь способы заработка;
- начинаешь заниматься спортом;
Не потому что кто-то умный, тебе это сказал, а ты сам до этого дошел. Это бесценно!
Кстати, я так стал вегетарианцем. Всю жизнь я много ел мясо и никогда не стремился от него отказаться. И в какой-то момент после медитации я не захотел его дальше есть.
Если бы я прочитал об этом в книге и вдохновившись отказался от мяса, скорее всего надолго меня не хватило бы. А так без принуждения и усилия воли я это сделал.
Подобных примеров у меня много.
Буду описывать следующих постах.
1 минута
22 февраля 2024