8 подписчиков

После силовой кардио на коньках.

Коньки- помогут подкачать ножки и ягодицы, а также улучшат координацию движений, что ведет к налаживанию новых нейронных связей. Плюс эндорфины!!!! А еще укрепление иммунитета на свежем воздухе.

Около минуты

21 февраля 2024