44 подписчика
Женское здоровье: важность регулярных обследований и самостоятельной проверки.
Пропустить начало заболевания, а потом лечить его последствия – не лучшая стратегия. Погружаясь в работу и семейные заботы, женщины часто пользуются методом «само пройдет», пока не ставится поздно.
Избежать осложнений и серьезных последствий можно, если следовать простым правилам:
🔹Посещайте гинеколога раз в год. Делайте УЗИ, цитологические исследования, рекомендуемые анализы.
🔹Каждые 6 месяцев проводите самообследование груди, а раз в год скрининговое исследование.
🔹Если вам больше 40 лет, проходите ежегодную маммографию.
🔹Следите за циклом. Обращайтесь к врачу при нарушении или изменении характера выделений.
🔹Используйте миостимулятор Элис для укрепления интимных мышц, профилактики недержания мочи или опущения органов в период менопаузы.
#миостимулятор_элис
#тренажер_элис
#elise_tenscare
Около минуты
21 февраля 2024