26 подписчиков
Как не грызть ногти и себя, или зачем нужно заниматься с психологом!🤔
Существует множество мифов и страхов касаемо темы психологии и посещения психолога. Конечно, в современном мире многие стереотипы уже давно сходят на нет, и всё больше людей обращаются к специалистам данной области.😉
Но давай разберемся, какие же существуют опасения и почему они не оправданы:
Миф 1: "Психологи только для сумасшедших!"😵💫
Это не так! Психологи работают со всеми, кто нуждается в поддержке для решений жизненных проблем.
Например, если:
-тебе тяжело пережить развод;
-ты потерял работу;
-часто сомневаешься в своих действиях.
Это нормально и совсем не означает, что с тобой что-то не так.🤷🏽♀️
Миф 2: "Психологи только слушают, ничего не делают!"
На самом деле всё индивидуально и зависит от потребности самого клиента. Есть специалисты "слушающие", а есть практики, которые предлагают различные стратегии для того, чтобы посмотреть на ситуацию с разных сторон и убрать навсегда душевную боль.
Миф 3: "Психологи судят и разглашают информацию!"🗣️
Существует профессиональная этика, благодаря которой всё, чем ты делишься, остается между вами. Они не распространяют информацию без твоего согласия.❤️
Миф 4: "Психологическая помощь - пустая трата 🕖 и 💸!"
Связь с психологом и изучение психологии может значительно улучшить качество твоей жизни. Благодаря этому ты лучше понимаешь себя и окружающих людей. А значит, способен ясно мыслить и разбираться с проблемами самостоятельно, не бегая от них.
Знание психологии, это:
☑️умение принимать любую ситуацию с пониманием и принятием (без обид, гнева, чувства вины и ненависти).
☑️не зависеть от чужого мнения.
☑️умение разделять работу, домашние дела и личное время.
Поэтому не позволяй страхам окружающих брать над собой вверх‼️ Психология существует уже очень давно и не раз доказала свою значимость для каждого человека.🙌🏼
Оставайся на страничке, и я помогу тебе избавиться от стереотипов и навязанного мнения окружающих!💯
1 минута
21 февраля 2024