Найти в Дзене

Вкусные и полезные оладьи на завтрак🥞


КБЖУ с топпингом : 533/28/17/69
КБЖУ только оладьев : 376/25/13/37

🥗 Геркулес 50 гр;
🥗 Яйцо 2 шт;
🥗 Яичный белок 50 гр;
🥗 Тертая морковь 60 гр;
🥗 Корица 2 чайные ложки;
🥗 Сок лимона чайная ложка и цедра;
🥗 Подсластитель и разрыхлитель.
🥗 В качестве топпинга у меня : киви, мандарины, ананас по 80 гр и арахисовая паста 8 гр.
Вкусные и полезные оладьи на завтрак🥞  КБЖУ с топпингом : 533/28/17/69 КБЖУ только оладьев : 376/25/13/37  🥗 Геркулес 50 гр; 🥗 Яйцо 2 шт; 🥗 Яичный белок 50 гр; 🥗 Тертая морковь 60 гр; 🥗 Корица 2
Около минуты