2 подписчика
7 пунктов, которые реально помогают мне жить по-другому:
1. Найти радость в мелочах. Порой даже чашка ароматного чая утром или прогулка на свежем воздухе приносят радость. Я это в очередной раз поняла, когда ложилась спать дома, а не в больнице. Не игнорируйте это!
2. Действовать и не откладывать. Ожидание забирает силы, а когда начинаешь что-то делать, силы и энергии прибавляются. Так что не жди идеального времени, просто делай.
3. Быть благодарным, а не искать виноватых. Знаю, как это трудно, но попробуй. Это действительно круто, когда умеешь ценить, а не обвинять всех подряд. Пришла к этому пункту буквально, как неделю назад.
4. Не жалеть о прошлом. Есть такая мудрость: если лошадь умерла, слезь с нее. То есть, если что-то закончилось, не жалей, двигаться дальше. Впереди, в любом случае будет только лучше. Я это точно знаю)
5. Поддерживать связь с друзьями и семьей. В нашей суете легко забыть о важности общения с близкими. Но именно они помогают нам чувствовать себя нужными и любимыми. Благодарю, вас кто звонил или писал мне в трудные для меня времена. 🙏
6. Хотеть и принять решение это разные вещи. Я понимаю, что хочу зарабатывать икс рублей, но принять решение столько зарабатывать не могу. Теперь, я понимаю где себя обманываю, а где нет.
7. Важно не просто делать, а важно из какого состояния ты это делаешь. Одно дело действовать из состояния любопытства, а другое из страха.
А что вам помогает жить и не сдаваться? Расскажите.
1 минута
21 февраля 2024