57,6 тыс подписчиков
Зрение и движение
Мы стали много смотреть "в одну точку": экран телевизора/ ноутбука/ телефона. В результате периферическое зрение сужается, объем охватываемого взглядом пространства уменьшается.
Но это также влияет и на движение☝️. Даже оно становится более ограниченным.
Работа с глазами, зрением увеличивает амплитуду движения позвоночника, суставов.
Вы можете на себе проверить это утверждение:
А вот вам простое задание для проверки и улучшения периферического зрения👇
Сконцентрируйте взгляд на центре таблицы. Попробуйте с помощью периферического зрения найти все цифры в порядке возрастания.
Получилось?
Около минуты
20 февраля 2024
452 читали