1. Анализ на ИНСУЛИН.

Мне часто приносят этот анализ, который сами себе назначили или кто-то посоветовал (к сожалению, часто это бывают врачи, забывшие обновить свои знания)

Диагноз ПРЕдиабет или САХ. ДИАБЕТ 2 типа ставится по другим анализам.

Инсулин имеет смысл проверять только у детей и в некоторых других эксклюзивных случаях, но никак не у человека с лишним весом, что бы удостовериться, есть ли инсулинорезистентность (она и без этого анализа у него есть).

Диета, снижение веса, увеличение физической активности – это тактика повышения чувствительности тканей к инсулину (лечение инсулинорезистентности). Зачем для этого нужно сдавать инсулин и считать индекс НОМА? Для мотивации?

Напомню. Любые медицинские анализы сдаются с какой-либо целью, а не просто так (а не проверить мне что-нибудь).

Цель назначения анализов это:

- подтверждение или опровержение диагноза

- отслеживание и корректировка лечения. ВСЁ.

Уровень инсулина в крови у человека с лишним весом (избытком % жировой ткани) НЕ несет ни одну из этих целей. Говоря языком медицинским, не имеет какой-либо клинической значимости. В медицинских рекомендациях его назначения нет.

Потому что, независимо от его уровня, ЦЕЛЬ лечения будет одна и та же – уменьшение % жира в теле.

Помимо этого, надо понимать, что уровень инсулина в крови меняется каждый час, после каждого приема пищи, зависит от того, что и сколько мы ели. И если сдать его несколько раз в течение дня, то результаты будут всегда разные у одного и того же человека.

2. Анализ на пищевую непереносимость IgG (4)

В результате выдается список продуктов, которые надо исключить из рациона, якобы они виновники лишнего веса или ещё чего-то там. На самом деле, для поиска непереносимости (аллергий) существуют другие анализы. IgG показывают не на непереносимость продуктов, а на то, что вы ели недавно.

Во всех клинических рекомендациях (международных и российских) по диагностике аллергий, черным по белому написано. Этот анализ не имеет клинической значимости. БЕСПОЛЕЗЕН.

3. Анализ волос на микроэлементы.

Показывает не содержание микроэлементов в организме в данный момент времени, а отражает состояние окружающей вас среды, состав вашего шампуня для волос, так как волосы отлично впитывают не только то, что вы едите, но и то, то летает в воздухе.

У курильщиков будет ещё и содержать продукты горения табачного дыма, соли тяжелых металлов. Малоинформативный анализ. Есть другие более полезные анализы.

4. Анализ по Осипову (ХМС).

Попытка изучить богатый внутренний мир (микробиом кишечника человека), этим методом не принесет никакой достоверной информации. Потому что он намного богаче и разнообразнее, чем может проанализировать этот метод.

А главное, не существует понятия качественной и количественной характеристики НОРМЫ. У каждого взрослого человека он свой, уникальный и изменить его просто попив про или пребиотики оказалось НЕВОЗМОЖНО.

5. Анализ кала на дисбактериоз можно сюда же в бесполезные анализы отнести по той же причине.

Рассказать какие анализы, действительно, важны при снижении веса?

1. Анализ на ИНСУЛИН. Мне часто приносят этот анализ, который сами себе назначили или кто-то посоветовал (к сожалению, часто это бывают врачи, забывшие обновить свои знания) Диагноз ПРЕдиабет или САХ.

2 минуты

20 февраля 2024