3 подписчика
и я понимаю, что для многих на этапе «у меня есть мотивация и желание меняться» нужна поддержка и нужные инструменты
🔵комьюнити
🔵пинки
🔵система отчетности не только перед собой, но и перед кем-то
🔵взаимодействие, чтобы не сливаться
система отчетности не только перед собой, но и перед кем-то
у меня, например, всегда было так, что я больше всего результата получала, когда участовала в каком-то курсе, наверное, потому что
🟣во-первых, я за него заплатила
🟣во-вторых, как будто бы хочется попробовать все, что дают, стать лучшей, сделать больше, чем делала раньше
🟣в-третьих, мне дают задания и не хочется приходить со словами «я ничего не сделала»,
то есть это такой способ реально РЕШИТЬ действовать, менять свои привычные действия, и наконец-то взять ответственность за результат
➡️ одно дело, когда я решила каждый день делать зарядку и делаю ее через раз, потому что отчитываюсь только перед собой (да и ничего не будет, если пропущу)
➡️ а другое дело, когда таких же как я 20 человек и все они делают зарядку, тогда хочешь не хочешь, хотя бы расстелишь коврик
⤵️
замечали такое, что на курсе с коммьюнити результаты намного лучше, чем, если решаешь работать самостоятельно?
которые я в полном объеме даю в клубе тренировок с индивидуальным подходом
это не вот этот очередной блогерский марафон, после которого ты не знаешь, что делать и как дальше поддерживать результат
это клуб с умными тренировками и индивидуальным подходом
❌блогерский марафон - всем одинаковые шаблонные упражнения
✔️мой клуб - упражнения, которые подстраиваются под ваши особенности, чтобы вы 100% прочувствовали мышцы и получили результат
❌блогерский марафон - упахиваемся, тренировки на последнем дыхании и вообще не понимаем, что и зачем делаем
✔️мой клуб - тренировки разного уровня и сложности, чтобы не вгонять себя в апатию и понимать для чего делать каждое упражнение и видеть результат после каждой тренировки
❌блогерский марафон - только тренировки и то, все в записи, откладываем на потом в дальний ящик и забиваем
✔️мой клуб - комьюнити, поддержка, тренировки в онайне и записи, мотивация, пинки и теоретическая инфа, лайфхаки и рекомендации
⤵️
задавайте вопросы про клуб тренировок в комментариях
а я пока расскажу вам про бесплатную пробную неделю, которую для вас готовлю
1 минута
20 февраля 2024