Найти Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ

πŸŽΠ—Π°Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉ сСбС домашнюю Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ для ягодиц ΠΈ Π½ΠΎΠ³ с Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.


πŸŽΠ£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡ€ΠΈ болях Π² поясницС.

βœ…ΠšΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ выполняСм 4 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ 12-15 Ρ€Π°Π·.

#Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ

Мой Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π»: ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΈπŸ‘ΆπŸ»
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹