Напоминалка с тёмной стороны

Чтобы получить помощь от других, чтобы другие о тебе позаботились, поддержали, необходимо предъявить другим свою слабость, нуждаемость уязвимость. Аналогично — с самоподдержкой и заботой о себе. Чтобы позаботиться о себе, пожалеть себя, поддержать себя, нужно сначала увидеть себя страдающего, нуждающегося, слабого, уязвимого, а это гораздо сложнее, чем предъявить другим. Для других можно надеть маску, сыграть роль, обозначить что-то формально. С собой так не сработает. Себя обманывать бесполезно. Чтобы позаботиться о себе, пожалеть себя, поддержать себя, нужно не просто увидеть себя страдающего,...