19 подписчиков
Чем опасен висцеральный жир?
Избыточный жир внутри живота опасен для здоровья и может спровоцировать развитие ряда заболеваний:повышение холестерина, сердечно-сосудистые заболевания; повышение уровня инсулина в крови; изменения гормонального фона, нарушения метаболизма; развитие атеросклероза; жирового гепатоза; варикозное расширение вен.
Здоровое соотношение жировых отложений подкожного вида к внутренним сопоставляется примерно как 90% к 10%. Норма висцерального жира составляет 10% от общей массы всей жировой прослойки в организме.
Норма висцерального жира в организме женщины. При измерении талии критическим показателем для девушек считается 88 см.
Норма висцерального жира у мужчин. Норма висцерального жира у мужчин – это обхват талии не больше 94 см.
Висцеральное ожирение у мужчин. Жировые отложения у мужчин имеют свойство скапливаться вокруг внутренних органов, а не под кожей. Тестостерон, в результате висцерального ожирения у мужчин, заменяется женскими гормонами, что может привести к половому бессилию и бесплодию. Висцеральное ожирение у женщин. После сорока лет снижается выработка женских гормонов, замедляются обменные процессы, и вероятность висцерального ожирения у женщин существенно повышается. Внутреннее ожирение у молодых девушек – одна из причин бесплодия. Когда половые органы внутри живота покрыты жировой прослойкой, забеременеть практически невозможно.
1 минута
19 февраля 2024