32 подписчика
Летом 2019 года мне пришла мысль — сделать видео про пользу дыхательных практик и то, как они могут влиять на уровень внутренней энергии.
Около года я собирала информацию из разных источников, преимущественно англоязычных. Учитывая то, что тема по-прежнему относительно плохо изучена — процесс шел значительно медленнее, чем мне хотелось и чем у меня получилось ранее с первым подобным видео про воздействие медитации на мозг человека, которое удалось собрать всего за несколько недель. На момент старта этого desk study я была весьма поверхностно погружена в структуру дыхательного процесса, многообразие дыхательных практик с достаточно противоречивыми от них эффектами, к тому же степень ответственности за контент, который я готовлю тоже накладывает свой отпечаток, поэтому весь этот процесс в совокупности оказался для меня более трудоемким.
В середине лета прошлого года у меня было уже достаточно фактуры, чтобы сделать из всего этого короткий полезный материал. Начала компоновать информацию и в ходе творческого процесса — усложнила свой сценарий по линии биоэнергетики, так появились элементы, которые я изначально не планировала включать вообще. В какой-то момент я оказалась в тупике, потому что новые разделы видео требовали поиска нового контента для логических связок со старыми, значительно усложнив структуру материала. К тому же меня начало напрягать, что я зашла на поле, где возникают уже другие вопросы, с поиском ответа на которые, как у Горыныча - появляются по три новых за раз. Ходить по тонкому льду от научно обоснованных явлений до древнейших духовных практик и учений, которые не особо изучены, постоянно проваливаясь в пропасть эзотерических верований, которые испокон веков подвергались сомнению и критике западного общества c исключительно материалистическим пониманием мира - согласитесь, не самое благодарное дело. Я приостановила работу на несколько месяцев, вернулась к этому снова только сейчас, посмотрела на свой материал свежим взглядом и он уже не показался мне столь безнадежно запутанным, поэтому я достаточно легко и быстро продвигаюсь к его финализации.
Но эта ситуация дала мне четкое понимание того, что то, что ранее было разделено и размечено как параллельные прямые, которые никогда не пересекаются — больше таковым не является. В современном мире происходит слияние традиционных духовных практик с официальной наукой - это неизбежный процесс. Потому что исследования и технологии становятся лучше, и сегодня сложно изучать духовные учения в отрыве от того, что происходит с разумом, сознанием, материей, временем и пространством.
И если изучение прикладной нейронауки - это самый короткий способ и практическое объяснение к пониманию устройства и процессов идей, которые можно применить в жизни, то изучение биохимических, молекулярных и биоэнергетических процессов в организме — это просто следующий шаг для глубинного понимания механизмов взаимодействия физического тела и энергии.
2 минуты
23 февраля 2024