153 подписчика
Перепробовали множество диет и не можете похудеть?
Если вы давно хотели попробовать КЕТО, но не решались - присоединяйтесь на интенсив! Набираю небольшую группу, практически индивидуальное ведение. Мы будем составлять меню из простых продуктов разрешенных на кето, ведь наши любимые блюда могут быть полезными, задумайтесь об этом.
Буду делиться своими знаниями и личным опытом похудения и оздоровления, будем становиться стройными и красивыми, и прежде всего, здоровыми.
Если мы будем здоровыми - уйдет и лишний вес! А как это сделать - рассказываю подробно и простым языком на интенсиве, жду вас всех с нетерпением!
🔔Старт 28 февраля.
Сколько будет длится? 1 месяц +10 дней на подготовку
Сколько будет стоить? 1499 руб.
Почему так не дорого? Интенсив будет проходить в формате "похудеем вместе", "похудеем в чате", но информацию вы получите как на большом курсе. Уроки будут выходить каждый день.
Или оставьте комментарий, и я с вами свяжусь.
📌Что будет на интенсиве:
✅Здоровое и нездоровое кето, в чем разница?
✅Как избавиться от сахарной зависимости
✅Инсулинорезистентность, что это такое
✅Жиры, полезные и вредные
✅Развеем миф что кето это дорого
✅Как правильно считать БЖУ
✅Нужно ли принимать электролиты, витамины и БАДы?
Подробные чек-листы и схемы БАДов, анти-эйдж
✅Общение в чате телеграмм и ответы на ваши вопросы
✅Поддержка и мотивация
✅Узнаете как дальше жизнь на кето и почему нужны углеводные загрузки.
‼️Кому не подойдет интенсив?
📍Противопоказания к кето диете:
🚫 диабет 1го типа
🚫 почечная или сердечная недостаточность
🚫 активная онкология
🚫 беременность или кормите грудью без прикорма
#интенсив #перезагрузка
1 минута
19 февраля 2024