Шпаргалки для закупки продуктов

🥬 🥬 🥬

Используйте как вам удобно. Мой вариант - начиная с 1 числа месяца вычеркивать что купили, таким образом это поможет сделать рацион более сбалансированным, разнообразным. И со следующего месяца по новой.

(ниже файлами в хорошем качестве)