196 подписчиков
Развод: как начать жить заново?
Развод — это не только окончание брака, но и эмоциональный кризис, порой сопровождаемый болезненными последствиями. Из психологической перспективы развод может быть травматичным событием, сопоставимым с потерей близкого человека.
Эмоциональная боль:
Потеря партнера и изменение обыденности вызывают глубокие эмоциональные реакции, включая горечь, утрату и даже страх перед будущим.
Идентичность и самооценка:
Развод может повлиять на самооценку и чувство собственной ценности. Это может вызвать вопросы о личной идентичности и месте в мире.
Процесс исцеления:
Исцеление после развода требует времени. Поддержка друзей, семьи и профессионального психолога может помочь в процессе восстановления.
Развод — это сложное переживание, но он также может быть началом новой главы. Это время для самопознания, переосмысления ценностей и возможности для личного роста.
Психолог поможет разобраться с эмоциями, переосмыслить опыт и обрести новые стратегии преодоления сложностей.
Около минуты
21 февраля 2024