Найти тему
766 подписчиков

🍳 кетогенная диета, день 7


Ужин

Из 5 яиц и 200 г. сырокопчёных сосисок. Добавил немного шпината -- витамины и пищевые волокна эта не (усвояемые) углеводы

По 40 грамм белка и жира

#m40r_keto
Около минуты