584 подписчика
Кто ты снимая «маску»?
Чем дольше маскируешься, тем труднее стать самим собой.
Все прячут свою реальность под маской. Кто-то больше, кто-то меньше.
Всё зависит от того, насколько ты честен сам с собой, насколько принимаешь себя, свою жизнь и реальность.
И чем больше наше идеальное представление идёт в разрез с реальным, тем больше человек прячет себя за маской.
А ведь за маской скрыты истинные желания, чувства, умение понять потребности и научиться давать себе самому всё необходимое, что приводит человека к гармонии и счастью.
Желаете быть в гармонии с собой?
Ведь встреча с собой, с реальностью может принести истинное удовольствие. Самая сложная задача, как оказывается, – это принять себя.
А как можно понять, что человек не принимает себя?
🔺В первую очередь, он не будет принимать других: своих партнеров, детей, коллег. Критичное отношение, неприязнь, раздражение и, как следствие, ссоры и конфликты.
Не принимая другого, человек не принимает в нём отражение себя. Свою тень. И как бы сейчас эта информация была неприятна, это так.
Если человек принимает себя, его никто не злит, не раздражает, не бесит. Ему комфортно с людьми, и людям с ним комфортно.
🔺Второй признак непринятия себя – человек не счастлив.
Он не закрывает своих необходимых потребностей в близости, любви, признания.
Так, с виду веселая, интересная женщина говорит, что всё хорошо. Вдруг через несколько минут признаётся, что давно не хочет жить.
Длительное время находится без отношений, живет одна. Нет желания заниматься даже любимым делом. Полная противоположность внешнего и внутреннего.
Это маска, под которой никто её не понимает. Она обманывает себя, что ей не нужны отношения, не принимает себя ту, которая имеет потребность в привязанности и любви. Так как всю жизнь нужно было быть сильной. И теперь она прячется из-за неразрешённых вопросов всё больше и больше, вживаясь в маску настолько, что сложно понять, где истинное, а где нет. И за этим «всё хорошо» слёзы, тоска, одиночество души.
Вот, как выглядит маска, скрывающая истинное.
И чаще всего человек пытается изменить свою неудовлетворённость за счёт внешних факторов.
И чем больше непринятия себя, тем больше нужно внешних факторов, чтобы спрятать свое реальное. Например, бесконечные косметические процедуры, чрезмерные увеселительные мероприятия, ненужные покупки. И при всём этом нет удовлетворения – недовольство как было, так и осталось.
Сложно и больно жить , если маска вжилась проросла корнями в жизнь. Но если уже давно потерялся смысл жизни, неприятности окружают все ваши события, то может стоит заглянуть, что там под маской?
Научиться принимать себя и давать себе все необходимое.
А как это сделать, расскажу в следующем посте.
Интересно , ставь класс!👍
И тебе, дорогому человеку, там под «маской» каким бы ты не был добра!
#Психологшвабсветлана
❤️🤗
2 минуты
17 февраля 2024