КОГДА ПОРА ИДТИ К ПСИХОЛОГУ?
Когда вы чувствуете, что вас что-то тревожит продолжительно и назойливо, а сами вы не справляетесь. Это как физическая боль, когда мы говорим себе: «Ладно, кажется действительно пора записаться к дантисту».
Если вы себя хорошо чувствуете, а вам кто-то говорит идти к психологу – продолжайте наслаждаться жизнью. Потому что здесь главное, что чувствуете именно ВЫ, даже, если вы говорите себе, что «это ерунда", помните, если вас что-то тревожит, значит с этим стоит работать.psyholog-ignateva.tilda.ws
Как я работаю?
Я отношусь к психологии как к серьезной науке, и использую в работе те направления, чья эффективность базируется на эмпирических доказательствах. Поэтому никаких карт Таро, Эзотерики, Мистики и работы с Энергиями.
Я использую в работе элементы Когнитивно-поведенческой и Рационально-Эмотивной терапии для работы с личностными запросами, Транзактного анализа часто для проработки детско-родительских отношений и Экзистенциальный анализ, так как многое в современном мире связано с утратой смысла и пониманием себя.
Я не работаю с зависимостями, утратой, пограничными и психопатическими состояниями, клинической депрессией, а также не выписываю антидепрессанты и другие лекарства (это компетенция психиатров или клинических терапевтов.
Мои клиенты – люди, стремящиеся к развитию и улучшению качества своей жизни как на моральном уровне, так и на физическом.
Поход к психологу может стать для вас лучшим подарком самим себе.
Я РАБОТАЮ:
* Конфликты
* Проблема с деньгами
* Низкая самооценка
* Постановка цели
* Выгорание
* Сложность с выбором
А также с запросами Саморазвития, Поиска Смысла, Отношения с Другими (партнер/родители/коллеги и тд.), а также с Тревогой, Апатией и другими негативными эмоциями.
1 минута
17 февраля 2024