Найти тему
8 подписчиков

5 вопросов себе для хорошего утра


Утро начинает важный цикл нового дня. Почему бы не начать его с настройки внимания внутрь себя?

1. Как я хочу себя чувствовать в течение дня?
2. С каким намерением я хочу начать этот день?
3. Какой полезной привычке я уделю внимание?
4. Где я могу дать себе заботу?
5. Как я могу поделиться заботой с другими?
5 вопросов себе для хорошего утра Утро начинает важный цикл нового дня. Почему бы не начать его с настройки внимания внутрь себя? 1. Как я хочу себя чувствовать в течение дня? 2.
Около минуты